Bipolaarne häire: mis &äkuut;, sümptomid ja ravi

Bipolaarne häire on tõsine vaimne häire, mille puhul inimesel on meeleolu kõikumine, mis võib ulatuda depressioonist, millega kaasneb sügav kurbus, kuni maaniani, millega kaasneb äärmine eufooria, või hüpomaania, mis on kergem. maaniast.

See häire, mida nimetatakse ka bipolaarseks häireks või maniakaal-depressiivseks haiguseks, mõjutab nii mehi kui ka naisi ja võib alata hilises noorukieas või varases täiskasvanueas, nõudes elukestvat ravi.

Oluline on meeles pidada, et mitte iga meeleolumuutus ei tähenda, et teil on bipolaarne häire. Haiguse tuvastamiseks on vaja läbi viia hindamine koos psühhiaatri või psühholoogiga, et teha kindlaks, kuidas isik kogeb faase ja kuidas need sekkuvad tema igapäevaellu.

Peamised sümptomid

Bipolaarse häire sümptomid sõltuvad inimese tujufaasist ja võivad ulatuda maniakaalsest episoodist, depressiivsest episoodist või mõlemast:

Maaniaepisoodi sümptomid

• Agitatsioon, eufooria ja ärrituvus;
• Kontsentratsioonipuudus;
• Ebareaalne usk oma võimetesse;
• Ebatavaline käitumine;
• Narkootikumide kuritarvitamise tendents;
• Räägib liiga kiiresti;
• Unepuudus;
• Eitades, et midagi on valesti;
• Suurenenud seksuaalsoov;
• Agressiivne käitumine.

Depressiooniepisoodi sümptomid

• Meeleolu, kurbus, ärevus ja pessimism;
• Süütunne, väärtusetus ja abitus;
• Huvi kaotus asjade vastu, mis sulle varem meeldisid;
• Pideva väsimuse tunne;
• Keskendumisraskused;
• Ärritus ja erutuvus;
• Liigne uni või unepuudus;
• Söögiisu ja kehakaalu muutused;
• Krooniline valu;
• Enesetapu- ja surmamõtted.

Need sümptomid võivad ilmneda nädalaid, kuid või aastaid ning ilmneda kogu päeva jooksul iga päev.

Bipolaarse häire veebitest

Kui arvate, et teil võib olla bipolaarne häire, vastake järgmistele küsimustele viimase 15 päeva põhjal:

1. 1. Kas olete tundnud end väga elevil, närvis või stressis? jah ei
2. 2. Kas olete millegi pärast väga mures tundnud? jah ei
3. 3. Kas oli aegu, mil tundsite end väga vihasena? jah ei
4. 4. Kas teil oli raske lõõgastuda? jah ei
5. 5. Kas olete tundnud end energiapuuduses? jah ei
6. 6. Kas tunnete, et olete kaotanud huvi asjade vastu, mis teile kunagi meeldisid? jah ei
7. 7. Kas olete kaotanud enesekindluse? jah ei
8. 8. Kas tunnete, et olete tõesti lootuse kaotanud? jah ei

Tulemus:

Leppige kokku aeg spetsialistiga

Bipolaarse häire tüübid

Bipolaarset häiret on kolme tüüpi, mis erinevad esinevate sümptomite tüübi ja kestuse järgi ning neid peab hindama psühholoog või psühhiaater:

1. Bipolaarne häire tüüp 1

Seda tüüpi bipolaarset häiret iseloomustavad peamiselt maaniaperioodid, mille puhul inimene on ülemäära rõõmsas tujus, äärmise eufooria, energiatunde, erutuse, suursugususe pettekujutelmade ja vähese unevajadusega. Võib esineda ka ärrituvust, agressiivsust või paranoilisi meelepetteid, nii et seda võib segi ajada skisofreeniaga.

Maaniaepisoodi tuvastamiseks peavad vähem alt 3 või 4 sümptomit kestma vähem alt 1 nädala. Need sümptomid põhjustavad tavaliselt inimesele palju probleeme, kuna need häirivad tema suhteid ja igapäevaelu, olles selle häirega inimeste peamine haiglaravi põhjus. Saage paremini aru, mis on bipolaarne maania.

Kuigi maniakaalsed episoodid on sagedasemad, kipuvad inimesel esinema ka vaheldumisi depressiooniepisoode.

2. Bipolaarne häire tüüp 2

Seda tüüpi bipolaarset haigust iseloomustavad depressiivsed ja hüpomaania episoodid, kuid need on leebemad ega sega inimese igapäevaelu täielikult. Üldjuhul on inimesel suurem seltskondlikkus, impulsiivsus, väiksem unevajadus, suurem algatusvõime, energia tegevusteks ja kannatamatus.

Kui vahelduvad depressiooni ja hüpomaania episoodid ilma maaniata, klassifitseeritakse haigus 2. tüüpi bipolaarseks häireks.

3. Tsüklotüümiline häire

Seda tüüpi iseloomustavad püsivad hüpomaania ja depressiivsed sümptomid, mis võivad olla bipolaarse häire kerge vorm. Need sümptomid kestavad kauem ja võivad püsida vähem alt 2 aastat. Kuna sümptomid on väga sarnased depressiooniga, ravitakse paljudel inimestel pigem depressiooni kui bipolaarset häiret.

Kuidas ravi tehakse

Bipolaarset häiret ei saa ravida, kuid seda saab kontrollida erinevat tüüpi raviga, nagu psühhoteraapia, psühhiaatri poolt välja kirjutatud ravimite kasutamine või isegi mõnede looduslike meetoditega täiendamine.

Peamised raviviisid on järgmised:

1. Ravimite kasutamine

Bipolaarse häire edukaks raviks peavad ravimid ja annused olema alati psühhiaatri juhendamisel ning pideva meditsiinilise järelevalve all. Peamised abinõud, mida saab näidata, on järgmised:

• Meeleolu stabilisaatorid: kontrollige maniakaalseid episoode, nagu liitium, valproehape või karbamasepiin;
• Antipsühhootikumid, nagu olansapiin, risperidoon, kvetiapiin või aripiprasool: kasutatakse, kui depressiooni ja maania sümptomid püsivad;
• Antidepressandid: aitavad depressiooni kontrolli all hoida, näiteks fluoksetiin, mida tuleb maniakaalsete episoodide vältimiseks kombineerida antipsühhootikumiga;
• Anksiolüütikumid: aitavad vähendada ärevust ja parandada und, näiteks bensodiasepiinid.

Ravimite kasutamist võib seostada psühhoteraapia seanssidega, muutes ravi tõhusamaks.

2. Psühhoteraapia seansid

Psühhoteraapia on bipolaarse häire ravis väga oluline ja seda saab teha individuaalselt, peres või rühmas.

On mitmeid viise, nagu inimestevaheline ja sotsiaalne rütmiteraapia, mis koosneb igapäevase une-, söömis- ja treeningrutiini kehtestamisest, mille eesmärk on vähendada meeleolumuutusi, või psühhodünaamiline teraapia, mis otsib tähendust ja sümboolset funktsiooni. haigusele iseloomulikku käitumist, et nad saaksid teadlikuks ja neid saaks ennetada.

Teine psühhoteraapia näide on kognitiiv-käitumuslik teraapia, mis aitab tuvastada ja asendada ebatervislikud tunded ja käitumised positiivsetega, lisaks arendada strateegiaid, mis aitavad vähendada stressi ja tulla toime ebameeldivate olukordadega. Lisaks võib pere julgustamine bipolaarse häire kohta õppima aidata neil olukorraga paremini toime tulla, samuti probleeme tuvastada või edasisi kriise ära hoida.

3. Fototeraapia

Teine vähem levinud viis maniakaalsete episoodide raviks on fototeraapia, mis on spetsiaalne teraapia, mis kasutab inimese meeleolu mõjutamiseks erinevaid värvilisi tulesid. See ravi on eriti näidustatud kerge depressiooni korral.

4. Looduslikud meetodid

Bipolaarse häire loomulik ravi täiendab, kuid ei asenda meditsiinilist ravi, ning selle eesmärk on vältida stressi ja ärevust, muutes inimese end tasakaalukamaks, vältides edasisi kriise.

Nii peaksid bipolaarse häirega inimesed harjutama regulaarselt harjutusi (nt jooga, pilates või lõõgastavaid jalutuskäike) ning tegelema vaba aja tegevustega, nagu filmide vaatamine, lugemine, maalimine, aiatöö või tervislik toitumine, vältides tööstustooted.

Lisaks võib see aidata ka rahustavate omadustega jookide tarbimisest, nagu St.

Kuidas krampe ennetada

Selleks et bipolaarse häirega inimene saaks oma haigust kontrolli all hoida ilma sümptomiteta, peab ta lisaks alkohoolsete jookide tarbimise vältimisele võtma ravimeid regulaarselt, arsti määratud ajal ja annuses. ja narkootikumid.

Bipolaarse häire tüsistused tekivad siis, kui ravi ei toimu korralikult ja nende hulka kuuluvad sügav depressioon, mis võib lõppeda enesetapukatsega, või liigne rõõm, mis võib viia impulsiivsete otsusteni ja näiteks kogu raha kulutamiseni. Sellistel juhtudel võib meeleolukriisi stabiliseerimiseks ja haiguse kontrolli all hoidmiseks olla vajalik inimese hospitaliseerimine.