Climatério: what é, sümptomid ja kui kaua see kestab

Klimaatrium on üleminekuperiood, mille jooksul naine läheb reproduktiivsest faasist mittereproduktiivsesse faasi, mida nimetatakse ka postmenopausiks ja mida iseloomustab toodetud hormoonide hulga järkjärguline vähenemine.

Klimakteeria sümptomid võivad ilmneda vanuses 40–45 eluaastat ja võivad kesta kuni 3 aastat, kõige levinumad on kuumahood, ebaregulaarne menstrua altsükkel, seksuaalsoovi vähenemine, väsimus ja meeleolu kõikumine.

Kuigi tegemist on naise loomuliku elufaasiga, on oluline konsulteerida günekoloogiga, sest on mitmeid ravimeetodeid, mis aitavad vähendada selle faasi tavalisi ebamugavusi, eriti hormoonasendusravi. Saate aru, kuidas hormoonasendusravi tehakse.

Kliimakterilised sümptomid

Klimaakteeria esimesed sümptomid ilmnevad tavaliselt 40–45 aasta vanuselt ja võivad mõnel naisel ilmneda hiljem, peamised sümptomid on järgmised:

• Äkilised kuumahood;
• Vähenenud seksuaalne isu;
• Peapööritus ja südamepekslemine;
• Unetus ja halb unekvaliteet;
• Öine higistamine;
• Tupe sügelev ja kuiv;
• Ebamugavustunne seksuaalvahekorra ajal;
• Naha elastsuse kaotus;
• Vähenenud rindade suurus;
• Depressioon ja ärrituvus;
• Kaalutõus;
• Peavalu ja keskendumisvõimetus;
• Stress uriinipidamatus;
• Liigesevalu.

Lisaks võib kliimakteriaalsel perioodil täheldada ka mitmeid menstruatsiooni muutusi, nagu ebaregulaarne või vähem intensiivne menstrua altsükkel. Lisateavet menstruatsiooni peamiste muutuste kohta kliimakteeriumi ajal.

Kinnitamaks, et naine on kliimakteeris, võib günekoloog lisaks menstrua altsükli regulaarsuse ja sümptomite hindamisele perioodiliselt näidata hormoonide annust, et analüüsida nende hormoonide tootmiskiirust., mis võimaldab määrata parima ravi.

Kui kaua klimakteerium kestab?

Klimaakteeria algab tavaliselt 40–45 aasta vanuselt ja kestab kuni viimase menstruatsioonini, mis vastab menopausi algusele. Olenev alt iga naise kehast kestab kliimakteeria tavaliselt 12 kuud kuni 3 aastat.

Mis vahe on klimakteerial ja menopausil?

Kuigi neid kasutatakse sageli sünonüümidena, on kliimakteeria ja menopaus erinevad olukorrad. Kliimakteeria vastab üleminekuperioodile naise sigimise ja mittesigimisfaasi vahel, mil naisel on veel menstruatsioon. Seevastu menopausi iseloomustab menstruatsiooni täielik puudumine, mida peetakse silmas ainult siis, kui naisel menstruatsioon katkeb vähem alt 12 järjestikuse kuu jooksul. Lisateave menopausi kohta.

Kuidas ravi tehakse

Klimaakteeriumi sümptomid võivad olla üsna ebamugavad ja häirida otseselt naise elukvaliteeti. Seetõttu võib günekoloog soovitada ravi hormoonasendusraviga, eesmärgiga reguleerida hormoonide taset ja seeläbi leevendada klimakteerilisi sümptomeid. Seda tüüpi ravi hõlmab östrogeenide või östrogeeni ja progesterooni kombinatsiooni manustamist ning seda ei tohiks pikendada üle 5 aasta, kuna see suurendab vähiriski.

Lisaks on oluline, et naised võtaksid omaks head harjumused, nagu tervislik ja tasakaalustatud toitumine, madala magusa- ja rasvasisaldusega tegelemine ning füüsilise tegevusega tegelemine, sest lisaks selle perioodi sümptomite leevendamisele, need soodustavad heaolutunnet ja vähendavad teatud haiguste, peamiselt rinnavähi ning südame- ja luuhaiguste tekkeriski, mida esineb sagedamini postmenopausis naistel.