Sisukord:
Neelamisraskust, mida teaduslikult nimetatakse düsfaagiaks või neelamishäireks, võivad põhjustada nii närvimuutused kui ka söögitoru või kurguga seotud olukorrad, nagu hulgiskleroos, insult, müasteenia ja lihasdüstroofia. Oluline on põhjuse väljaselgitamine, et saaks alustada sobivat ravi ja seeläbi inimese elukvaliteet paraneb.
Neelamisraskused võivad olla inimesele üsna ebamugavad ja põhjustada toiteväärtuse puudujääke. Seetõttu on oluline välja selgitada põhjus ja alustada sobivat ravi, milleks võib olla logopeedi juhendamisel harjutuste sooritamine, neelamisega seotud lihaste tugevdamine, operatsioon või toitumise muutmine.
Peamised põhjused
Kuigi see tundub lihtne, on neelamine keeruline ja hästi koordineeritud aju ning kurgu ja söögitoru lihaste vahel. Seetõttu võivad kõik neelamisega seotud aju või lihastega seotud muutused põhjustada neelamisraskusi, näiteks:
- Neuroloogilised haigused, nagu Parkinsoni tõbi, hulgiskleroos, insult;
- Emotsionaalsed häired, nagu depressioon või ärevus;
- Söögitoru spasm;
- Myasthenia gravis;
- Dermatomüosiit;
- Lihasdüstroofia;
- Kilpnäärme või kaela kasvaja;
- Söögitoru vigastus.
Lisaks on veel üks olukord, mis võib neelamisprotsessi häirida, achalasia, mida iseloomustab söögitoru perist altiliste liigutuste puudumine, mis suruvad toitu mao poole, ja sulgurlihase ahenemine söögitorus., mille tagajärjeks on neelamisraskused. Lisateave achalasia kohta.
Kuidas ravi tehakse
Achalasia ravi peab arst juhinduma vastav alt neelamisraskuse põhjustele. Enamikul juhtudel on põhjusele suunatud ravi teostamisel võimalik neelamisprotsessi parandada.
Kuid mõnel juhul ei pruugi põhjuse ravimisest piisata ning on oluline, et inimene oleks toiduga ettevaatlik, et vältida lämbumist, ning toit peaks olema enamasti pastane.
Lisaks toitumise muutmisele saab teha harjutusi, mis parandavad neelamisprotsessi, tugevdades selle protsessi eest vastutavaid lihaseid, kasutades mõnda ravimit või näiteks operatsiooni söögitoru suurendamiseks. Vaadake lisateavet neelamisraskuste ravi kohta.
Mida süüa, kui sul on neelamisraskused
On oluline, et neelamisraskustega inimeste tarbitavad toidud purustataks, lisades püree konsistentsi saavutamiseks vedelikku ja pärast purustamist kurnata. Külmad toidud nagu jogurt, jäätis ja smuutid võivad samuti neelamisel valu leevendada.
Kui inimesel on vähe isu, on lõuna- ja õhtusöögi ajal soovitatav pakkuda üht rooga, mis sisaldab liha, kala või muna ja köögivilju, et ühe väikese kogusega kõik põhilised ja pakutakse erinevaid toitaineid. Head valikud on supid blenderis segatud lihaga ja köögiviljapüreed muna või hakklihaga.
